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秋冬季节易咳嗽用什么泡水喝润肺止咳化痰?

发布日期:2019-11-06 19:59   来源:未知   阅读:

  一到秋冬季,天气转凉的速度就很快,而且早晚间的温差也会很大。因此这两个季节很容易感冒,再加上空气污染严重的条件,出现咳嗽的时候就会越来越多。

  预防感冒除了多穿一些衣服之外,还可以选择吃一些瓜果梨桃之类的食物。在这个又干燥空气污染又严重的季节,对人体有很大好处的梨子成熟了,其中的秋月梨就是一种很好的滋补性水果新品。秋月梨一般就在八月中秋节前后成熟上市,所以才叫秋月梨,据说有人吃了秋月梨以后,其他的梨子就觉得平淡无味了,可见秋月梨的魅力。

  要说能止咳化痰的秋冬季水果,肯定是梨子无疑,当属梨子最佳。梨子的名字很多,鸭梨,青梨,雪梨等,其中这个秋月梨最是应景而生。古人对梨子的评价是非常高的,称其为百果之宗,因为它含的汁水非常丰富,口感也是很好。鲜嫩多汁,酸甜可口,现在的梨子,很少有吐渣渣的了,都能连皮带肉的吃掉。据说梨子含水率百分之八十以上,其中多有果浆,葡萄糖,苹果酸等,还有很多维生素在里面,同时热量也不是很高。

  对于普通的咳嗽,川贝母雪梨枇杷在一起熬,早中晚一天三次,一般一周的时间就可以恢复,球季早晚温差相对较大,要注意保暖,同时还有很多食材、药材可以和梨一起搭配,不文明养犬行为怎么管,也具有很好的润肺止咳化痰的效果。

  说到润肺止咳化痰的话,首先想到的就是雪梨了吧,还有就是枇杷了,但是秋季应该没有枇杷了。

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